przeoczyłem co do intensywności to chodzi mi raczej o odczucie po treningu ( mam domową siłownie więc nie mam za dużo obciążenia ) Ale ten spilt potrafi mnie zmęczyć najbradziej barki i to chyba będzie mój priorytet :D Cykl na nowych suplach chce poprowadzić do ok 20 sierpnia więc ok 3 tyg od początku miesiąca :)
MASTA QVC: 70% sukcesu to pilnowanie michy, nie trzeba stosowac duzych dawek zeby miec efekty to raz, dwa lepiej zaczac cykl od malych dawek jak bedziek klepalo to fajnie jak nie zawsze mozna podniesc. Po cholere pakowac sobie niewiadomo jakie ilosci koksu jak i tak wieksza czesc tego co zapakujemy nie wykorzystamy, przy jednoczesnym zwiekszeniu [...]
[...] wkleić do swojego tematu i wypełnić. Ułatwi to zadanie osobom chcącym udzielić pomocy / odpowiedzi, gdyż będą miały niezbędne dane o osobie chcącej przeprowadzić dany cykl. Dzięki temu udzielona odpowiedź będzie szybsza i z pewnością trafniejsza. Pozwoli to też uniknąć licznych pytań o dane, wymiary itp... 1. WIEK: 2. WAGA: 3. WZROST: [...]
[...] dodatkowej a , przecierz Botha do najtrudniejszych przeciwników nie należy . Sekundanci aż błagali Le Bannera żeby walczył dalej "na walke z Aertsem nie wszedł w cykl, zauważ jaki był spuchnięty od cyklu. " Chyba za późno wszedł w cykl ale nieważne . Fani zawsze znajdą jakies usprawiedliwienie swojego idola. "Z Remym [...]
[...] i oczywiście primabolan(bo dla początkujących wręcz niezbędne)do tego z 30 prolongatum i lt3.Na wszelki wypadek niech sprawdzi to geniusz bo ja jestem LEWY:))buhaha Pierwszy cykl to ok 70 mety,bez clomidu.PAMIĘTAJ. Osłonki nie trzeba,ale wątroba może być ok 2 miechów obrzęknieta. Mnie po tylu enzymy wyszły powyżej normy. Po co 1 cykl hard nie [...]
A słyszałeś o CYKLICZNOŚCI TRENINGU?? potrzebujesz teraz 2-3 tyg. regeneracji: "Jeśli skończyłeś ciężki cykl treningowy, lub powracasz po krótkiej przerwie do systematycznego treningu, to zajmij się: Treningiem regeneracyjnym-Cykl ten stosujemy po każdym ciężkim cyklu, np. budowania siły. Jest to czas, w którym dajemy mięśniom trochę [...]
[...] epi znajduje sie drugi mocno toksyczny dla watroby i tak samo silnie blokujacy zwiazek chemiczny...Niemniej spotkalem sie tez z opiniami w ktorych dowodzono ze 4 tygodniowy cykl moze nie wplynac na produkcje wslasnego testa. Sprawa indywidualna zalezna od wieku i poziomu testosteronu...Lecz wiekeszosc 90 % osob sie zablokuje. Owszem mozna [...]
[...] lodowki i wbic kolejne 2500iu za 4 dni? Przeciez to czyste marnotrastwo, nawet jak cos zostanie rozpuszczonego to tego nie wyrzucac tylko do zamrazarki i bedzie na nastepny cykl, za duzo pieniedzy chyba macie ludzie :P Edit: O cykl pytalem bo wydaje sie calkiem nie pomyslany i wogule z dupy, ale jesli jestes zadowolony to spoko Nastepny nieco [...]
PODSUMOWANIE Cykl trwał 27 dni. Jeśli chodzi o zmiany w liczbach to : Wiek - 22 lata ( + 1 miesiąc ;) Waga na początku cyklu - 74 kg --> 76,4 kg Wzrost - 175 cm - stoi Wymiary: Przedramię - 31 cm --> 32 cm Biceps - 39 cm --> 39,6 cm Klatka - 100 cm --> 102 cm Talia - 81 cm --> 82 cm Pas - 88 cm Udo - 52 cm Łydka - 38 cm Wnioski [...]
beter, tam pytalem co o co innego ;) user Xavier napisał Zastanow sie dobrze, pierwszy raz robilem cykl jak mialem wlasnie 17 lat, do dzisiaj zaluje. czemu do dziś żałujesz?? Ksiedzu juz odpowiadam ;) ..czyli ze mam ci napisac moja ditke tak?? ile czego jem.. ;) no to sniadanie 2-3szklanki mleka lub kakao do tego kilka kanapek z zóltym bądz [...]
[...] przyrost mięśni o wysokiej jakości i twardości. Dla początkujących dobrą proporcją jest 1ml Primabolanu co trzy do czterech dni + 1ml winstrolu co cztery - pięć dni. Taki cykl powinien trwać ok. miesiąca, maksimum dwa. Primabolan pomaga również aktywnie spalać tłuszcz. Nie wywołuje żadnych istotnych efektów ubocznych, ciśnienie krwi, [...]
cztalem o tym "młodym".. bedzie o nim chyba w nastepnym numerze SdW.. na godzinna probe to mam zbyt slaby charakter.. moze kiedys.. w minute 62.. ale skonczylem cykl masowy - teraz juz mam tylko boks, silka ogolna (cale cialo na kazdym treningu) i pompki :) co do tego ze ktos bedzie robil pompki pelne, a ktos niepelne to racja.. ale nic [...]
Kiedy chciałbym ćiczyć jedynie dla rozwijania siły , mógłbym ćiczyć w ten spocób dłużej niz 8 tygodni , bo wiem ze taki trening niepowinienem trwac dluzej niz 8 tygodni , no ale kiedy juz minie 8 tygodni to co amm robic ? jakis cykl regenaracyjny ?
[...] porzadnie mieśnie, a spompowany chodziłem jeszcze we wtorek. Także myśle że to jest duża zasługa treningu, robie ostatnio bardzo wolne ruchy i może to sie do tego przyczynia. a co do tych trzech odrzywek co podałeś to od poniedziałku zaczynam własnie magnum 8000, zobaczymy co sie bedzie działo :) jak skończe cykl to zapodam fotki i ocenicie :)
[...] opracowanie zawiera informację o obniżaniu poziomu estrogenów, to gdzie znajdziemy lepszy opis niż na ulotce? Tak się składa, że akurat mam w domu nolvę bo własnie zacząłem cykl i mam także oficjalną ulotkę. Biore więc opakowanie Tamoxifen 20mg firmy EGIS, wyjmuję ulotkę i czytam: Tamoxifen należy do grupy leków znanych jako antagoniści [...]
Rozumiem że najlepiej zrobić tyle przerwy co i cykl trwał... Tylko tak sobie myślę że to tylko teść leciał wcześniej hah... No i nie powiem kusi mnie już bo wszystko przygotowane, to co jak badania porobie za 4 tyg i wszystko będzie w normie to dlaczego niby nie mógł by w wystartować ponownie ?
Troche mnie poniosło z doborem środków. Wszystko mam gotowe ale jestem gotowy na sugestie co sensownego z takiego zestawu jest na drugi cykl i jak go rozpisać. Oczywiście też kiedy mogę wejśc na nowo przy założeniu prawidłowych wyników badań. Pierwsza rzecz w tej chwili to jakie kroki mam wystosować na chwilę obecną? LH i prolaktyna nie są w [...]
jack3d i meso bardzo mocno wysusza, co kto lubi. co do storma to bardzo dobry stak kreatynowy, najlepiej wspominam cykl z jego uzyciem. ogolnie dobry cykl sie zapowiada
To przybiję Cypio jednak. BTW HCG potrzbne w czasie cyklu? Zmieniony przez - wolfidexter w dniu 2016-04-01 08:55:34 Tak hcg potrzebne , jak chcesz cypionat rób dwie iniekcje tygodniowo np co środę i niedzielę czy pon i czwartek. HCG przy tak niskim dawkowaniu wystarczy w 7-8 tygodniu jak zakładasz 16 tygodniowy cykl , oraz oczywiście po cyklu. [...]
Suplementacja/porady na dalszą redukcje do 150 zl ( białko itp)
